どうもnapaです。 こんにちは。 今日のゴハンキロク 朝ご飯 ヨーグルト、グラノーラ、目玉焼き、ウインナー 目玉焼きは醤油派です♡ お昼ごはん がっとん ラーメン 替え玉1と完まくしました♡ 夜ご飯 牛すじ煮込み、トマトチーズ焼き、両関ONE 国産の牛すじは…