どうもnapaです。 こんにちは。 冬服をまだ出していない私です。 今日のゴハンキロク 朝ご飯 みかん あさ９時ころになっちゃったのでみかんだけにしました。 お昼ご飯 蔵由のせいろそば大盛 餅ちゃんはかき揚げセット 夜ご飯 唐揚げ（もも、ひざナンコツ）、…