どうもnapaです。 こんにちは。 今日は1日中雨でしたね☂ 雨だと1万歩歩くのはなかなか大変です。 そしてやっと寒くなってきた！ 10月ももうすぐ半ば…早い！ やっと寒くなってきましたね。 朝ご飯 グラノーラ、ナシ、キウイフルーツ、ヨーグルト お昼ごはん …