ゴハンキロク【napaの美容日和】

どうもnapaです。

こんにちは。

今日のご飯。

朝ごはん

飲むヨーグルト、プロテインバー

今年初出社でした。

出社してる人はあんまりいなかった。

お昼ご飯

おむすび権米衛

玄米うめひじき、玄米チーズおかか

夜ご飯

トマトチキン

餅ちゃんが松乃屋のイメージで作ってくれた。

美味しかったので明日はハンバーグをお願いした。

お読みいただきありがとうございます。

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